Gravel-Radfahren für erfahrene Fahrer: Welche unserer Routen am meisten verlangt

Eine hochalpine Gravel-Straße, die durch offenes Gelände in den Pyrenäen ansteigt

Irgendwo am vierten Tag in den Pyrenäen hören die Zahlen auf, abstrakt zu sein. Sie haben drei Etappen gefahren, Sie blicken auf ein Höhenprofil mit mehr Vertikalmetern, als die meisten Fahrer in einem Vierteljahr klettern, und Sie verstehen zum ersten Mal, dass die Tour nicht nachlassen wird — denn es liegen noch fünf Etappen vor Ihnen, und das Gebirge, das Sie überqueren, hat seinen höchsten Abschnitt noch nicht erreicht.

Das ist es, was „fordernd” in der Praxis bedeutet, und es ist nicht dasselbe wie steil. Es ist auch nicht dasselbe wie lang. Erfahrene Fahrer, die zwischen Routen wählen, fragen meist, welche am härtesten ist, und das stellt sich als die falsche Frage heraus — oder besser: als vier verschiedene Fragen im selben Mantel.

Wir bieten sieben Routen an. Dies ist eine ehrliche Rangfolge dessen, was jede davon verlangt, anhand echter Zahlen statt eines Schwierigkeitsgrads, denn Grade komprimieren genau die Information weg, die Sie brauchen.

Die Zahl, die sie unterscheidet: Meter pro Kilometer

Die Gesamtdistanz ist ein schlechter Ratgeber dafür, wie sich eine Woche anfühlt. Die Gesamt-Höhenmeter sind besser. Das Verhältnis der beiden ist am besten, denn es beschreibt die Form eines Tages statt seiner Größe.

Hier sind alle sieben Routen, sortiert nach Steigungsdichte — Höhenmeter pro gefahrenem Kilometer, jeweils anhand des Mittelwerts der veröffentlichten Spanne:

RouteTageDistanzHöhenmeter≈ m/kmEtappen
Trans Pyrenees11780 km17.000–20.000 m~248
Trans Alp8380–440 km8.000–10.500 m~235
Trans Cyprus8300–375 km5.500–8.000 m~205
Trans Algarve8345–435 km4.300–6.800 m~145
Toskana8460–615 km5.000–9.950 m~146
Südafrika9480–660 km5.500–8.000 m~127
Highlands Schottland8520–540 km5.100–6.500 m~115

Zwei Dinge in dieser Tabelle lohnen sich zum Nachdenken.

Das Erste: Trans Alp ist distanzmäßig eine unserer kürzesten Routen und dichtemäßig eine der härtesten. Mit 380–440 Kilometern ist es kürzer als Schottland, kürzer als die Toskana, kürzer als Südafrika. Es klettert dabei auch etwa doppelt so dicht wie Schottland. Acht Tage, fünf Etappen, und jede davon verbringt ihre Zeit mit Bergauf oder Bergab. Fahrer, die anhand der Distanz buchen, erleben am zweiten Tag gelegentlich eine Überraschung.

Das Zweite: Zypern ist steiler, als seine Größe vermuten lässt. Dreihundert bis 375 Kilometer klingt nach der sanftesten Woche auf der Liste. Es führt 5.500 bis 8.000 Höhenmeter mit sich — dieselbe Steigungslast wie Südafrika auf etwa der halben Distanz. Kurz heißt nicht leicht; es heißt meist steil.

Aber Dichte ist nur eine von vier Achsen

Eine Rangfolge nach Metern pro Kilometer ist wirklich nützlich und wirklich unvollständig. Vier Dinge machen eine Woche hart, und sie korrelieren nicht so sauber, wie man hoffen würde.

1. Gesamtlast

Wie viel Arbeit, in absoluten Zahlen, über die ganze Tour hinweg. Hier stehen die Pyrenäen nicht nur an erster Stelle, sie sind in einer eigenen Kategorie: 17.000 bis 20.000 Höhenmeter über elf Tage. Die nächsthöchste Gesamtsumme im Programm ist Trans Alp mit 8.000 bis 10.500. Die Pyrenäen verlangen etwa doppelt so viele Gesamt-Höhenmeter wie alles andere, das wir anbieten, und das über einen längeren Zeitraum, was eine ganz andere physiologische Frage ist.

2. Aufeinanderfolgende Etappen

Die Zahl der Fahrtage, die Sie vor dem Ruhetag aneinanderreihen. Diese Achse unterschätzen erfahrene Fahrer am häufigsten, denn die meisten Trainingswochen enthalten einen harten Tag und nicht fünf.

Trans Pyrenees hat acht Fahretappen. Südafrika hat sieben. Die Toskana hat sechs. Trans Alp, Schottland, Algarve und Zypern haben jeweils fünf. Jede Route hat einen Ruhetag, und wo er liegt, zählt — Meran bei Trans Alp folgt direkt auf den Stelvio-Tag, Swellendam bei Südafrika folgt auf die beiden großen Pässe, Aínsa bei den Pyrenäen folgt auf den abgelegenen zentralen Abschnitt.

Wenn Ihr Training ein langer Samstag ist und sonst nichts, wird Sie die Etappenzahl finden. Unser Trainingsguide argumentiert für aufeinanderfolgende Tage statt großer einzelner Tage, und deshalb.

3. Technische Anforderung

Fahrtechnik, nicht Fitness. Lose Untergründe, Wellblech, Steigungen, die die Traktion brechen, Abfahrten, die Aufmerksamkeit statt Nerven verlangen.

Südafrika führt hier, mit dem Rooiberg-Pass als Erkennungszeichen: zwölf Kilometer korrugierter Gravel über 10 %, an der längsten und härtesten Etappe dieser Tour. Wellblech ist eine eigene Art von hart — kein Kraftproblem, sondern ein Problem der Hände, der Linienwahl und der Geduld, und es zermürbt Fahrer über eine Woche hinweg statt innerhalb eines Tages. Der Swartberg am Tag davor klettert fast 1.000 Höhenmeter über 15 km mit bis zu 15 % Steigung, auf einer viktorianischen Gravel-Straße noch im Originalzustand.

Zypern ist die andere technische Woche: weißerdige Straßen, Kalkstein, und steile lose Steigungen durch den Troodos bis auf fast 2.000 Meter. Die Pyrenäen haben den Zona-Zero-Gravel um Aínsa, der ein richtiger Spielplatz ist und sich auch so fährt.

Die Toskana dagegen ist die am wenigsten technische Woche im Programm. Die strade bianche sind feste, gut gepflegte weiße Gravel-Straßen. Sie sind fordernd durch Wiederholung und durch die Crete-Senesi-Königsetappe, nicht durch den Untergrund.

4. Abgelegenheit

Wie weit Sie vom Begleitfahrzeug, der Straße und dem nächsten Dorf entfernt sind. Bei den meisten unserer Routen trifft das Begleitfahrzeug die Gruppe zum Mittagessen und ist tagsüber erreichbar. Auf den längeren Explorer-Optionen — der 125-km-Stelvio-Etappe bei Trans Alp, dem 115-km-Rooiberg-Tag in Südafrika — können Sie tatsächlich weit von Hilfe entfernt sein, und die Erwartung verschiebt sich entsprechend: Sie sollten in der Lage sein, einen Platten oder eine Kette selbst zu reparieren.

Der abgelegene zentrale Abschnitt der Pyrenäen durch Ordesa und die Noguera Ribagorzana ist das anspruchsvollste Fahren, das wir anbieten, und Schottland hat seine eigene Version davon — Glen Builg, lange Strecken, wenige Menschen, und die Art von Leere, die der Grund ist, hinzufahren, nicht ein Nachteil.

Route für Route, für einen erfahrenen Fahrer

Trans Pyrenees — die ernste

Elf Tage, 780 Kilometer, 17.000–20.000 Höhenmeter, acht Etappen, Atlantik bis Mittelmeer quer durch das ganze Gebirge. San Sebastián bis Sant Pere Pescador, über die baskischen Hügel, Roncesvalles, die hohen zentralen Pyrenäen und Zona Zero.

Die wichtige strukturelle Tatsache: diese Tour läuft nur auf Adventure-Level. Es gibt keine leichtere Tagesoption, einzigartig in unserem Programm. Die Gruppen laufen mit acht bis zehn Fahrern pro Guide statt der üblichen zehn. Sie ist als Fortgeschritten eingestuft, und der Grad ist ehrlich.

Buchen Sie diese, wenn Sie schon eine harte Woche hinter sich haben und wissen wollen, was als Nächstes kommt. Buchen Sie sie nicht als erste begleitete Tour.

Trans Alp — die dichteste Woche

Acht Tage, 380–440 km, 8.000–10.500 m, fünf Etappen, vier Länder. Füssen bis Riva del Garda über den Alpenhauptkamm, mit dem Stelvio-Pass als Option auf der Explorer-Route am vierten Tag — 125 km und 2.200 m, wenn Sie ihn nehmen, 90 km und 1.000 m, wenn nicht.

Das ist im Programm das beste Verhältnis von hartem Fahren pro Tag außerhalb der Heimat, und die tägliche Wahl macht sie zu einer anspruchsvollen Woche oder zu einer wirklich brutalen, je nachdem, was Sie beim Frühstück entscheiden. Unser Blick auf die Alpenwoche Nacht für Nacht deckt ihre Form ab.

Südafrika — die längste und die raueste

Neun Tage, 480–660 km, 5.500–8.000 m, sieben Fahretappen, bis zu 84 % Gravel. Nicht die größte Höhenmetersumme, aber die meisten aufeinanderfolgenden Etappen und mit Abstand der technischste Untergrund, dazu ein Langstreckenflug und ein Hemisphärenwechsel.

Der Swartberg und der Rooiberg fallen auf aufeinanderfolgende Tage, was außerhalb der Pyrenäen die härtesten 48 Stunden sind, die wir anbieten. Unser Westkap-Packguide deckt ab, was die Dornen und das Wellblech von Ihrer Ausrüstung verlangen.

Toskana — das meiste Fahren, die wenigste Dramatik

Acht Tage, 460–615 km, 5.000–9.950 m, sechs Fahretappen — eine mehr als die meisten Acht-Tage-Touren. Pisa bis Marina di Grosseto über Lucca, Florenz, San Gimignano, Siena und Montalcino, auf den strade bianche.

Beachten Sie die enorme Höhenmeter-Spanne: 5.000 Meter bei täglich leichterer Option, fast 10.000 bei durchgehend härterer. Nur wenige unserer Routen variieren so stark je nach Wahl. Die Crete-Senesi-Königsetappe durch kahle Tonhügel ist die Etappe, die sich die Woche verdient, und das Ziel ist ein Bad an der tyrrhenischen Küste.

Highlands Schottland — die leerste

Acht Tage, 520–540 km, 5.100–6.500 m, fünf Etappen. Fort William bis Montrose, Küste zu Küste, Atlantik bis Nordsee, auf General Wades alten Militärstraßen über die Cairngorms und durch Tomintoul, Schottlands höchstgelegenes Dorf.

Die niedrigste Steigungsdichte im Programm, und dennoch eine der fordernsten Wochen unter den richtigen Bedingungen — denn in Schottland ist das Wetter eine fünfte Achse, die die Tabelle nicht zeigen kann. Lange Moorabschnitte mit wenigen Menschen und gewaltigen Ausblicken verlangen etwas, das Steigung nicht misst.

Trans Algarve und Trans Cyprus — die kurzen Wochen, die nicht weich sind

Algarve: acht Tage, 345–435 km, 4.300–6.800 m, fünf Etappen, Tavira bis Sagres über die Via Algarviana und die Serra de Monchique, mit Ziel am Cabo de São Vicente, der südwestlichen Spitze Europas. Bewusst kürzere Tagesdistanzen, mit denen die Route Zeit und Licht kauft, nicht Schwierigkeit reduziert.

Zypern: acht Tage, 300–375 km, 5.500–8.000 m, fünf Etappen, Larnaka bis Paphos, Küste zu Küste, durch die Zedern- und Kiefernwälder des Troodos nahe 2.000 Metern und hinaus über die Akamas-Halbinsel. Die kürzeste Distanz, die wir anbieten, und die drittsteilste Woche im Programm.

Was ist also am härtesten?

Ehrlich gereiht, für einen erfahrenen Fahrer, der täglich die härtere Option wählt:

  1. Trans Pyrenees — nach Gesamtlast, Etappenzahl, Abgelegenheit und Grad. Kein knapper Wettbewerb.
  2. Trans Alp — nach Steigungsdichte, und noch einmal deutlich härter mit dem Stelvio.
  3. Südafrika — nach aufeinanderfolgenden Etappen und technischem Untergrund, plus die Reise.
  4. Trans Cyprus — nach Steigung, in einer kurzen Woche.
  5. Toskana — nach angesammelter Distanz, bei durchgehender Explorer-Option.
  6. Highlands Schottland — nach Exposition und Wetter statt nach Zahlen.
  7. Trans Algarve — die verzeihendste Woche, die wir anbieten, und immer noch mindestens 4.300 Höhenmeter.

Diese letzte Zeile ist die, die es sich zu merken lohnt. Die sanfteste Route in unserem Programm klettert noch immer den Großteil von fünftausend Höhenmetern. Es gibt hier keine leichte Woche; es gibt nur eine Spanne von ernst bis sehr ernst.

Was beide Level tatsächlich bedeuten

Bei jeder Tour außer den Pyrenäen läuft jede Etappe auf zwei Leveln, gewählt jeden Morgen neu statt im Voraus gebucht. Explore-Etappen sind 55–85 km mit 600–1.500 Höhenmetern. Adventure-Etappen sind 70–100 km mit 1.200–2.500 Höhenmetern. Details auf der Seite Level.

Für einen erfahrenen Fahrer bedeutet das in der Praxis: Die härtere Option ist der eigentliche Kern der Tour, und die leichtere Option existiert, damit ein schlechter Tag nicht die ganze Woche kostet. Sie am Dienstag vor einer Königsetappe zu nutzen, ist Taktik, kein Rückzug.

Was inklusive ist, für welche Option Sie sich auch entscheiden

Handverlesene Hotels und Gepäcktransfer von Hotel zu Hotel im Begleitfahrzeug; ein Begleitfahrzeug auf der Strecke mit Ersatzteilen, einem Ersatzrad und einer Kleidertasche; erfahrene englischsprachige Guides bei maximal zehn Fahrern pro Guide; GPS-Tracks für Garmin, Wahoo und Komoot; ein tägliches Briefing mit Karten und Höhenprofilen; mechanische Hilfe mit Teilen zum Selbstkostenpreis; Frühstück täglich und Abendessen an den meisten Abenden; ein Mittagsstopp am Begleitfahrzeug mit kostenlosem Nachfüllen des Energiegetränks; ein Gravel-Adventure-Trikot; ein gemeinsames Fotoalbum; und lebenslange Mitgliedschaft im RIDERS-Netzwerk. Vollständige Details auf so funktioniert’s.

Gut wählen

Die beste Woche ist nicht die härteste verfügbare. Es ist die, deren besondere Art von hart zu dem passt, was Ihnen Freude macht — Dichte in den Alpen, Menge in den Pyrenäen, Untergrund in Südafrika, Exposition in Schottland, Ansammlung in der Toskana, Steigung in Zypern, Licht in der Algarve.

Wenn Sie einen zweiten Blickwinkel auf dieselbe Entscheidung wollen, nähert sich welche Gravel-Tour zu Ihnen passt von der Seite des Fahrers statt der der Route. Und wenn Sie lieber jemandem Ihre letzte große Woche beschreiben und sich sagen lassen möchten, welche der sieben passt, melden Sie sich — wir sind sie alle gefahren, mehrfach, und die Antwort ist meist innerhalb weniger Minuten offensichtlich.

Fragen, die Fahrer stellen

Welche Gravel-Adventure-Route ist die härteste?

Trans Pyrenees, mit deutlichem Abstand. Elf Tage, 780 km und 17.000–20.000 Höhenmeter über acht Fahretappen, eingestuft als Fortgeschritten und nur auf Adventure-Level angeboten — es gibt bei dieser Tour keine leichtere Tagesoption. Jede andere Route bei uns bietet an jeder Etappe eine leichtere und eine härtere Version; bei den Pyrenäen gibt es das nicht.

Was verrät mir Höhenmeter pro Kilometer, das die Gesamtdistanz nicht verrät?

Es zeigt, wie sich der Tag anfühlt, statt wie lange er dauert. Trans Alp ist mit 380–440 km eine unserer kürzesten Routen überhaupt, aber es klettert auf dieser Distanz 8.000–10.500 Höhenmeter — rund 22 Meter pro Kilometer, was es hinter den Pyrenäen an zweite Stelle setzt. Schottland deckt mit 520–540 km mehr Boden ab, klettert aber nur etwa halb so dicht, mit rund 11 m/km. Dieselben acht Tage, eine völlig andere Woche.

Ist die härteste Route auch die technischste?

Nein, und diese beiden zu verwechseln ist der häufigste Planungsfehler, den wir sehen. Der Rooiberg-Pass in Südafrika bringt Ihnen 12 km korrugierten Gravel über 10 % — ein Fahrtechnik- und Ausdauerproblem, kein Fitnessproblem. Zypern packt steile, lose Steigungen auf kurze Distanzen. Die Pyrenäen sind vor allem durch schiere angehäufte Menge über elf Tage brutal. Fragen Sie sich, welche Art von hart Ihnen tatsächlich liegt.

Kann ein erfahrener Fahrer eine dieser Routen zu leicht finden?

Selten, wenn Sie täglich die härtere Option wählen. Jede Tour außer Trans Pyrenees bietet zwei Streckenwahlen pro Etappe, und die Explorer- oder Adventure-Option ist wirklich fordernd — die Trans-Alp-Explorer-Route am vierten Tag sind 125 km mit 2.200 Höhenmetern einschließlich des Stelvio-Passes. Wenn Sie auf der kürzesten Route, die wir anbieten, jeden Tag die leichtere Option nehmen, werden Sie die Woche zugegebenermaßen mit dem Gefühl beenden, mehr zu wollen.

Wie viele aufeinanderfolgende Fahrtage hat jede Tour tatsächlich?

Das zählt mehr als die Gesamtsummen. Trans Pyrenees hat acht Fahretappen, Südafrika sieben, die Toskana sechs, und Trans Alp, Schottland, Algarve und Zypern jeweils fünf. Jede Tour hat einen Ruhetag. Die Zahl der aufeinanderfolgenden Etappen davor ist oft der eigentliche Begrenzer für Fahrer, die am Wochenende trainieren.

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